09/28/2020 23:29:38, Livres, Sandra Ericson

de Sandra Ericson

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Nom de fichier : ma-bible-des-jus-santé-et-bien-être.pdf

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Les jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement votre dose de micronutriments, ils sont déclinables pour toute la famille, et répondent aux besoins spécifiques de chacun : ils sont succulents, formidablement énergisants et gorgés d'innombrables substances actives, utiles à votre bien-être !Cette bible très complète est basée sur les dernières découvertes scientifiques sur les bienfaits psy et santé des fruits et légumes. Découvrez : - Une table complète des bénéfices uniques de chaque fruit, légume et herbe aromatique; pour réaliser des jus et smoothies étonnants selon les saisons. - L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : coup de fatigue, kilos en trop, douleurs localise es, etc. - Plus de 150 recettes originales : Les bras de Morphée pour éviter les nuits blanches, Le rhinoféroce pour combattre le rhume, Presse stresse pour apprivoiser l'anxiété ! - Les indications pour une cure détox tout en douceur.Vous trouverez ci-dessous les commentaires du lecteur après avoir lu Ma Bible des jus : santé et bien être. Vous pouvez considérer pour votre référence.